雑記 進みが悪くなってきたのと生活態度が悪くなってきた。あと、悪い癖がでてきていてストレスが溜まっていることを自覚するようになった。 そういうときこそ笑顔。心を軽くするには、身体から。身体を動かすようにしよう……。 今日やったこと インタラクテ…